Hyvinvointi

Personal trainerin palveluille entistäkin kovempi kysyntä – Hyvinvoinnin moniosaajat jakavat tietotaitoa ja sparraavat kohti elämäntapojen muutosta

Perhonjokilaakso
Veteliläinen personal trainer Paula Koski muistuttaa, että ihmisen kroppa on tehty liikkumaan ympärivuotisesti.
Veteliläinen personal trainer Paula Koski muistuttaa, että ihmisen kroppa on tehty liikkumaan ympärivuotisesti. Kuva: Vili Ruuska

Hyvinvointi on ilmiö, joka on ollut viime aikoina paljon esillä. Enenevässä määrin näkee niitä ihmisiä, jotka välittävät aidosti terveydestään, liikkuvat aiempaa runsaammin ja syövät suositusten mukaisesti.

Elinvoimaisuutta kohennetaan mielihyvin, ja taustatukea on helposti saatavilla. Hyvinvoinnin a

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä